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181612 神戸プリンとA1c

今日は月一回の定期通院の日。A1cは7.8。先月と変わらず。主治医にそろそろ削っていきましょうか?とちょっっとしたプレッシャをかけられた。 やっぱり朝一番の血糖値が低いことが1日を上下なく遷移する秘訣とのこと。もう、100回くらいきいてるだけど、できていない。やっぱし朝を安定させるためには寝る前の血糖値、晩御飯あとの値が重要で、高かったら追加打ちね!みたいなこともアドバイス。(これも100回くらいきいてる)

寝る前というか晩御飯あと、だいぶさぼってはかってなかったりするわけで・・・・

ま、がんばります。
で、頑張るための?ご褒美が写真の神戸プリン。
プリンとかすきじゃなかったんだけど、これ食べてプリンってこんな味もあるんだ・・・と感動したのです。
しばらく、食べてなかったけど、ひさびさに。
ごちそうさまです。

181612 神戸プリンとA1c

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